RSS

Lúgosítás, savtalanítás, méregtelenítés kategória bejegyzései

Medvehagyma, a tavaszi méregtelenítő

medvehagyma-erdo  Kora tavasszal, amikor kevés friss zöldség áll rendelkezésünkre, az erdőkben szedhetők már a medvehagyma friss hajtásai, de a piacokon is árulják március közepétől.download (1)  Hatóanyagainak köszönhetően méregtelenítő hatású, jelentős C-vitamin tartalma pedig ellenállóképességünket javítja. Használjuk ki hát a tavaszi ajándékot, különben sem árt egy kis séta a hosszú téli hónapok után az ébredező természetben. Sokféleképpen elkészíthető, mégis friss salátával vegyesen, vagy akár magában is, mint salátát fogyasszuk leginkább.

 

Beöntés a rákterápia szolgálatában

letöltés    A beöntés (irrigáció) fontos részét képezheti a rákterápiának, segítségével gyógyhatású anyagokat vihetünk be szervezetünkbe, méregteleníthetjük (→), lúgosíthatjuk (→) azt.

Mint ismeretes, a végbél nyálkahártyája igen jó felszívóképességgel rendelkezik; nem véletlenül alkalmazzák a csecsemők, kisbabák kezelésében a végbélkúpokat. Éppen ezért javasolt ezen az úton is bevinni a szervezetbe azokat a hatóanyagokat, melyek a ráksejtek pusztulását okozzák – pl. erős babkávé, CoD-tea, zöldtea – , vagy a szervezet lúgosítását szolgálják – szódabikarbóna –.

images (3)  Főleg azokban az esetekben, mikor a beteg szájon át történő táplálása valamilyen okból nehézségekbe ütközik és/vagy a bélből való felszívódás akadályozott. A hatóanyagoknak a vérben levő koncentrációját és ezáltal a hatását fokozni tudjuk azáltal, hogy többféle úton juttatjuk be őket a szervezetbe.

De normálisan működő emésztőrendszer mellett is érdemes élni a beöntés adta előnyökkel, segítségével könnyebben és hatékonyabban megtisztíthatjuk szervezetünket a felgyülemlett méreganyagoktól.

Különösen nagy jelentőséggel bír a beöntés a sztómás betegek – elsősorban műtétileg eltávolított vastag- és végbélrák – esetén.

A vastagbéldaganat a leggyakoribb rákos megbetegedések közé tartozik, egyik jellemző, már a korai stádiumban megjelenő – diagnózis értékű – tünete a hasmenés és székrekedés váltakozása. Ez utóbbi irrigálással könnyen kezelhető, ráadásul ezáltal megakadályozható a pangó székletben található, már kiválasztott méreganyagoknak a bélnyálkahártyán át a vérkeringésbe való visszaszívódása.

Az emberek többsége idegenkedve, viszolyogva gondol a beöntésre, pedig nagyon is könnyen elsajátítható, egyszerű terápiás eljárásról van szó.

letöltés (1)   letöltés (2) Biztos vagyok benne, hogy aki egyszer kipróbálta, nevetni fog korábbi aggályain. Már említettem, hogy a gyógyulás érdekében sokszor áldozatokat is hozni kell, és itt nem az anyagiakra gondolok elsősorban. Nos, az irrigáció nem áldozathozatal, egyrészt, mert nem kellemetlen, másrészt minimális költséggel, de annál nagyobb haszonnal jár.

Éljünk vele!!!

 

Előzzük meg a bajt!

„Egy csipet megelőzés többet ér, mint száz mázsa gyógyítás.”  David B. Agus

images   A daganatos megbetegedésekre is, ugyanúgy mint egyéb betegségekre, igaz az, hogy könnyebb megelőzni őket, mint a már kialakult tumort kezelni. Pláne, hogy maga a daganat már csak egy jóval korábban elindult folyamat testi, szemmel látható, kézzel tapintható és/vagy számtalan vizsgálati módszerrel kimutatható megnyilvánulása, tünete.

Éppen ezért rendkívül fontosnak tartom, hogy tudjunk róla, hogyan őrizhetjük meg egészségünket, milyen lehetőségek állnak rendelkezésünkre ahhoz, hogy megelőzzük a rákos megbetegedést. Higgyük el, érdemes odafigyelni önmagunkra, életvitelünkre, egy kis áldozatot hozni, ha szükséges, mintsem megtapasztalni annak az egyiptomi közmondásnak az igazát, mely szerint:

„Az egészség a korona az ember fején, de csak a beteg láthatja meg azt.”  

És most lássuk, hogyan is előzhetjük meg a bajt.

Először is, mint ismeretes, környezetünkben, életmódunkkal összefüggően, rengeteg olyan kockázati tényező lelhető fel, amely – bár különböző hatásmechanizmusok révén –  sejtszinten hat,  a DNS-ben genetikai mutációk létrejöttét eredményezi. Nem akarok részletekbe menően beszélni arról, hogyan alakulnak át a protoonkogének onkogénekké, és hogy hogyan iktatódik ki a tumorszupresszor gén, akit érdekel, utánanézhet a megfelelő oldalon. Ha tartósan jelen vannak ezek a karcinogén faktoroknak nevezett tényezők, a sejtek degenerálódnak, rákosan elfajulnak, ellenőrizetlen, lavinaszerű, felgyorsult osztódásba kezdenek, és mivel a lerövidült mitózis miatt a sejt hibakijavító rendszerének nincs ideje ezen mutációk reparálására, így ezek átadódnak az újonnan létrejövő sejteknek. Ezzel már el indult a rákos folyamat, amely daganattípusonként eltérő sebességgel megy végbe, de rövidebb vagy hosszabb idő múlva diagnosztizálhatóvá válik a tumor.

Logikus tehát, hogy a karcinogén faktorok kiküszöbölése, de lagalábbis minimálisra való csökkentése elsőrendű fontossággal bír.

Ezek a karcinogén faktorok lehetnek rákkeltő vegyi anyagok, melyek jelen vannak a különböző, elsősorban mesterségesen előállított, szintetikus vagy félszintetikus élelmiszerekben, italokban, tehát figyeljünk arra, hogy mit eszünk és mit iszunk (lásd a Táplálkozás, táplálékkiegészítők kategóriában). Tehát ne mérgezzük magunkat szándékosan vagy tudatlanságból. És a már bennünk felhalmozódott méreganyagoktól is sikeresen megszabadulhatunk, ha teszünk érte (lásd méregtelenítés). A helytelen táplálkozás miatt elsavasodott szervezetünk vegyhatását lúgosítással, antioxidáns tartalmú élelmiszerek (gyümölcs, zöldség + extra C, E

vitamin) fogyasztásával állíthatjuk helyre.        prevenc3

És ha már a méregtelenítésnél tartunk, meg kell említenem a gyógyszereket, melyeket sajnálatos módon az utóbbi évtizedekben elképesztően nagy mennyiségben fogyasztunk, sok esetben ezzel többet ártva, mint használva magunknak.  Csak mellékesen megemlítem, hogy létezik fájdalomcsillapítók által kiváltott fejfájás is, és nem is ritkán fordul elő. A gyógyszerek legtöbbje csupán tüneti kezelésre alkalmas, szintetikus hatóanyagokat tartalmazó szer, melyeknek egy halom nem kívánt mellékhatása van, melyekre újabb gyógyszereket szedünk, és így szép lassan zárul az ördögi kör, és maholnap két lábon járó patikákká válunk,

mérgezve magunkat a rengeteg gyógyszerrel.     prevenc1

„Orvosok gyógyszereket rendelnek, melyekről keveset tudnak, betegségekre, melyekről még kevesebbet tudnak, betegeiknek, akikről semmit sem tudnak.”  Voltaire

Nem lenne egyszerűbb a betegséget kiváltó okot/okokat kiküszöbölni?

Napjainkban az alkohol, nikotin, drogfogyasztás mellett a gyógyszerdependencia is komoly problémát jelent. Persze   mint minden ipar esetében, a gyógyszeripar számára is a profit a lényeg, nem véletlen, hogy a TV-csatornák reklámainak többsége gyógyszerekről szól, ezáltal mintegy sugallva a fogyasztónak, hogy a gyógyszerszedésnek  a mindannapok részévé kell válnia. Arról viszont nem szólnak a reklámok, hogy természetes úton is kezelhetjük betegségeinket. Nem vitatom, gyógyszerekre szükség van adott esetben, de én legalábbis csak végszükség esetén, a gyógynövények mellett fanyalodom rájuk, pl. bakteriális fértőzés esetén antibiotikumra rövid ideig.

„Időnként elmegyek az orvoshoz, és megvizsgáltatom vele magam, mert az orvos is élni akar. Aztán elmegyek a patikába, és kiváltom a receptet, mert a patikus is élni akar. Ezután a gyógyszert  a csatornába öntöm – mert én is élni akarok.”  Mark Twain

A méregtelenítés mellett szervezetünk jó működésének, az anyagcsere-folyamatok normális  menetének biztosítása érdekében figyeljünk oda testsúlyunkra. Előzzük meg az elhízást, mely számtalan betegség forrása lehet, elsősorban  a szív-érrendszerieké, az anyagcserezavarokkal összefüggőeké és nem utolsó sorban a daganatos betegségeké. És ennek érdekében, de jó közérzetünk végett is, mozogjunk sokat, sportoljunk,

kocogjunk, vagy akár sétáljunk napi egy órát a friss levegőn.   images (8)

A túlsúly és szedentarizmus mellett a kockázati tényezők sorába tartoznak a különböző sugárzások is, pl. az ultraibolya és röntgen-sugarak. Utóbbival kapcsolatban angol kutatók már több mint tíz évvel ezelőtt kimutatták, hogy hozzájárul az emlőrák kialakulásához, így náluk tilos a 40 év alatti nők mellkasátvilágítása illetve mellkasröntgenfelvétel készítése. Előbbivel szemben pedig úgy védekezhetünk, hogy kevesebbet napozunk, és főleg nem a legperzselőbb nyári napsütésben, 11-17 óra között. 🙂

A kockázati tényezők egyik, ha nem a legfontosabbika a lelki tényező. Kimutatott tény, hogy a lelki megrázkódtatások, traumák, a hosszantartó stressz, legyen az családi, párkapcsolati, munkahelyi vagy bármilyen természetű, kihatással van sejtszinten is szervezetünkre, és ugyanúgy előidézheti a már említett genetikai mutációkat, mint bármelyik az előbbiek kockázati tényezők közül, talán még kifejezetebb a negatív hatása. Sokan vélik úgy, hogy a krónikus betegségek kiindulópontja az agyban van, lelki folyamataink kihatnak testünk működésére. Lelki sérüléseink pedig testünk megbetegedéséhez vezetnek.

Tehát az „ép testben ép lélek” fordítottja is igaz. Nagyon fontos, hogy tudjuk feldolgozni lelki problémáinkat, ne cipeljük magunkkal őket, mert megroskadunk alattuk. Oldjuk meg konfliktusainkat, és éljünk optimistán, gondolkozzunk pozitívan, vigyázzunk lelki egyensúlyunkra.

“A gyógyulás első fázisa az, hogy kiadjuk magunkból azt, ami fáj.”  Ana Leigh

 

 

Tudjunk szeretni és örülni az életnek.     f14

„Az, hogy milyen a boldog ember élete, gondolatai milyenségén múlik: így hát ügyelj erre! Ne fogadj be sötét, negatív gondolatokat.”  Marcus Aurelius

A rákos megbetegedések megelőzésének másik fontos eszköze  a rendszeres szűrővizsgálatokon való részvétel, erről  a következő bejegyzésben olvashatnak majd.

 

A csodálatos körömvirág

images (1)   images (2)   Már annyi mindent mondtak a körömvirágról, és annyiféle jótékony hatását sorolták fel az évszázadok során, hogy meg sem kísérelem itt leírni őket. Tény és való, hogy daganatos betegségek esetében is érdemes figyelmet áldozni rá. Akár teaként, akár egyéb készítmények -melyekből bőségesen van kínálat patikában, bioboltokban vagy a kozmetikai termékek részlegén- formájában ténylegesen hozzájárul egészségünk megőrzéséhez vagy visszanyeréséhez.

images (4)   Teaként napi egy-két csésze körömvirág-forrázat elfogyasztását javasolom.

 

Kurkuma mint gyógynövény

letöltés    images A legtöbb embernek a kurkumáról a konyha, a fűszerek, a sütés-főzés jut eszébe. Való igaz, hogy az indiai sáfrányként is emlegetett kurkuma kitűnő fűszer és dísznövényként is megállja a helyét, de a gyógyászatban, nem utolsósorban a rák elleni küzdelemben is fontos szerepet játszhat.

.A daganatok leküzdésében antiangiogenetikus hatása elismert, emellett antioxidáns, immunerősítő és méregtelenítő szerepe is jelentős. A programozott sejthalál (apoptózis) – melyet a rákos sejtek felfüggesztenek, ezáltal is biztosítva saját korlátlan és ellenőrzés alól felszabadult lavinaszerű szaporodásukat- beindításában is segítséget nyújt kurkumin nevű hatóanyaga.

Antibakteriális, gyulladáscsökkentő, lázcsillapító, étvágygerjesztő és még sok más jótékony hatása is ismert. Én elsősorban a rák elleni küzdelemben tartom fontosnak a mindennapi használatát, de egészségünk megőrzése érdekében, mint “prevenciós fűszer” is hasznos lehet 🙂 .

 

Pár szót az E-vitaminról

images    Az E-vitamin (tokoferol) a C-vitamin mellett igen erős antioxidáns, immunerősítő, az oxidatív folyamatok gátlása és sejtjeink oxigénnel való ellátásának fokozása által késlelteti az öregedést.

images   Ugyanakkor az oxidációs reakciók során keletkező mérgező, anaerob körülményeket teremtő melléktermékek mennyiségének csökkentése révén jelentősen hozzájárul a rák megelőzéséhez illetve gyógyításához. Már csak azzal is, hogy méregtelenít, antioxidánsként hozzájárul a sav-bázis egyensúly helyreállításához, vagyis a savtalanításhoz a szabad gyökök semlegesítése révén.

Az E- vitaminban gazdak élelmiszerek (diófélék, olajos magvak, teljes kiőrlésű gabonafélék, zöldborsó, brokkoli, spenót, zeller, halhús stb.) mellett tanácsosnak tartom tabletta, kapszula vagy egyéb koncentrátum formájában való bevitelét. Noha zsírban oldódó vitamin, így a májban, zsírszövetben raktározódhat a többlet, túladagolásától nem kell tartanunk, ha mégoly túlsúlyosak lennénk is… 🙂

Természetesen figyeljünk oda, hogy amennyiben lehetséges, ne szintetikus készítményt vegyünk a patikában.

images (2)   És mivel a gyógyuláshoz fontos az optimizmus, a pozitív hozzáállás, higgyünk a 100% bio feliratnak! 🙂

 

Cékla

downloadimages (2)  Nagyon jó immunerősítő, vitaminforrás, májtisztító hatása régóta ismert. Daganatos betegségekben méregtelenítő hatása miatt elsőosztályú.  Mivel  a pincében remekül eláll, a hosszú téli hónapok alatt, amikor amúgy is kevés friss gyümölcs-zöldség áll rendelkezésünkre, napi egy-két pohár céklalé -esetleg sárgarépával vegyesen- nagyon jó szolgálatot tehet.